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Jérémie GALLAND
Né le 8 avril 1983 à Villeneuve-Saint-Georges (94)
62 kg / 1,74 m

Si vous souhaitez me joindre, vous pouvez m'envoyer un mail.
Je vous répondrai avec plaisir.

Formation & Palmarès

Clubs amateurs formateurs :
EC Montgeron-Vigneux (site ECMV), US Créteil, CA Mantes-la-Ville, CC Nogent-sur-Oise

Equipes cyclistes Pro :
Auber 93 (2008), BESSON Chaussures-SOJASUN (2009), SAUR-SOJASUN (2010/2012), SOJASUN (2013).

Palmarès :
1er du Gd Prix de PLUMELEC 2009
1er de la 1e étape du Tour du LIMOUSIN 2010
1er des Boucles de la MAYENNE 2010
2e d'une étape des Boucles de la MAYENNE 2011
2e d'une étape de PARIS-CORREZE 2008
2e de la POLYNORMANDE 2010
3e de la Route ADELIE 2008
3e de la 1e étape de PARIS-NICE 2010
3e de la 5e étape du Tour du POITOU-CHARENTE 2009
3e du Grand Prix de PLUMELEC 2011
3e d'une étape du Tour du LUXEMBOURG 2011
4e d'une étape du Tour MEDITERRANEEN 2011
4e du Grand Prix de FOURMIES 2008
4e du Grand Prix de la MARSEILLAISE 2012
4e d'une étape du Tour du HAUT-VAR 2012
4e du Tour du FINISTERE 2012
4e du circuito de GETXO (Espagne) 2012
4e des 2e et 4e étapes du Tour du LIMOUSIN 2012
6e du Tour du LUXEMBOURG 2011
8e du Tour du LIMOUSIN 2012
8e du Tro Bro LEON 2012
9e du Tour de PICARDIE 2011

Mes Partenaires

esp consulting Chaussures:promo-specialized

11 février 2008 1 11 /02 /février /2008 19:41

Pour finir nous avions une dernière étape de 145 kms avec 2 circuits differents; le premier de 25 kms à faire 4 fois avec une côte de 3 kms au menu et le second, un tour de 7kms à faire 7 fois avec une épingle à cheveux en montée qui se prenait quasi à l'arrêt. Dès le départ (au pied de la bosse), notre cher coéquipier: Tony Gallopin, décide de mettre le feu aux poudres! Il n'a pas seulement mit le feu aux poudres, il a aussi mit le feu dans nos jambes...merci Tony!
En effet le départ ultra rapide a bien failli nous être fatal. J'ai fait les 3 premiers tour en queue de peloton sans pouvoir remonter et agir sur la course, à la limite de "sauter". Je me suis finalement décider à remonter pour aider mes coéquipiers avant d'abandonner car j'étais au plus mal. Mais en remontant je me suis senti mieux, je me suis même  échappé dans la côte alors que ça bagarrait. On se fait reprendre puis ça contre, j'y vais, mais je manque la bonne échappée à 50 mêtres près!
Comme quoi il ne faut jamais se décourager et ce n'est pas forcement les jours ou l'on se sent le mieux que l'on fait les meilleurs résultats.
Je me suis donc remotivé pour finir cette première course par étape de l'année en espérant que le travail payera pour la suite. (moyenne de l'étape: 46 km/h).


 Classement 5ème étape :

1. Borut Bozic (SLO, Cycle Collstrop 3'08'59. (46036. km/h)
2. Angelo Furlan (ITA, Crédit Agricole) m.t.
3. Steffen Radochla (ALL, Elk Haus-Simplon) m.t.
4. Stéphane Bonsergent (FRA, Bretagne-Armor Lux) m.t.
5. Anthony Ravard (FRA, Agritubel) m.t.
6. Stéphane Poulhies (FRA, AG2r-La Mondiale) m.t.
7. Jimmy Engoulvent (FRA, Crédit Agricole) m.t.
8. Kenny Lisabeth (BEL, Sean Kelly
Team) m.t.
9. Stefan Van Dijk (PBS, Mitsubishi-Jartazi) m.t.
10. Steven Caethoven (BEL, Agritubel) m.t.
120. Jérémie Galland (FRA, Auber 93) m.t.


Classement général final :

1. Yury Trofimov (RUS, Bouygues Telecom) à 17'46'33
2. Gianni Meersman (BEL, Française des Jeux) à 52 sec.
3. Pierrick Fedrigo (FRA, Bouygues Telecom) à 57 sec.
4. Nicolas Jalabert (FRA, Agritubel) à 1'01
5. Bert De Waele (BEL, Landbouwkrediet-Tönissteiner) à 1'06
99. Jérémie Galland (FRA, Auber 93) à 18'46


bes55.JPG 

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9 février 2008 6 09 /02 /février /2008 20:43

08022008_2gf.jpg L'étape du jour a été relativement calme avec un schéma classique lorsque le classement général est joué. On retrouve donc, après 45 minutes de course rapide, une échappée de 5 coureurs. L'équipe du leader (Bouyges Télécom) va controler et, accorder au maximum 7 minutes à ces coureurs pour passer le relais aux équipes de sprinter dans le final. C'est donc un peloton groupé qui s'est disputé la victoire.
Pour ma part, je n'ai pas eu de bonnes sensations toute l'étape, je sens la fatigue s'acccumuler et avec un faux train toute l'étape on a tendance à "s'endormir", néanmoins quand ça a réaccéléré sur le final ça allait mieux. Je me suis bien fait enmener le sprint par mes coéquipiers mais dans les 2 derniers kms ça frottait vraiment fort et je manque encore de repères (de force aussi!), j'ai un peu d'apprenhension quand il s'agit de prendre des risques. Je termine finalement 25ème.... pas terrible!!!



Classement 4ème étape :

1. Angelo Furlan (ITA, Crédit Agricole) les 151,7 km en 3h29'53" (43,4 km/h)
2. Borut Bozic (SLO, Cycle Collstrop) m.t.
3. Stefan Van Dijk (PBS, Mitsubishi-Jartazi) m.t.
4. Anthony Ravard (FRA, Agritubel) m.t.
5. Gianni Meersman (BEL, Française des Jeux) m.t.
6. Stéphane Poulhiès (FRA, Ag2r La Mondiale) m.t.
7. Nico Eeckhout (BEL, Topsort Vlaanderen) m.t.
8. Krysztof Szczawinski (POL, Miche-Silver Cross) m.t.
9. Alexandre Blain (FRA, Cofidis) m.t.
10. Martijn Maaskant (PBS, Slipstream Chipotle) m.t.
25.Jérémie Galland (FRA, Auber 93) m.t.


besseges2-copie-1.jpg

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8 février 2008 5 08 /02 /février /2008 20:33

Dur dur aujourd'hui, l'étape de montagne a laissé des traces dans les organismes!
Les différents cols de l'étape ont fait beaucoup de dégats au sein du peloton. En effet à l'arrivée, on retrouve plusieurs groupes avec des écarts conséquents.
Je finis dans un groupe d'une soixantaine d'unités à plus de 15 minutes du vainqueur. Point positif, j'ai pu passer la premiere ascension du col de la Barraque avec le peloton, déja bien amaigri!
Malheureusement dès le pied de la seconde montée, le train "d'enfer" des Bouyges Télécom m'a été fatal. J'ai donc terminé dans le groupetto avec les battus du jour.

Classement de la 3ème étape:

1) TROFIMOV Yury BOUYGUES TELECOM (RUS) A 0: 0: 0
2) ROLLAND Pierre CREDIT AGRICOLE (FRA) A 0: 0:57
3) FEDRIGO Pierrick BOUYGUES TELECOM (FRA) A 0: 1: 1
4) MARCATO Marco CYCLE COLLSTROP (ITA) A 0: 1: 1
5) AMORISON Frédéric LANDBOWKREDIET-TONISST. (BEL) A 0: 1: 1
6) CAETHOVEN Steven AGRITUBEL (BEL) A 0: 1: 1
7) MEERSMAN Gianni FRANCAISE DES JEUX (BEL) A 0: 1: 1
8) DE WAELE Bert LANDBOWKREDIET-TONISST. (BEL) A 0: 1: 1
9) HIVERT Jonathan CREDIT AGRICOLE (FRA) A 0: 1: 1
10) JALABERT Nicolas AGRITUBEL (FRA) A 0: 1: 1
122) GALLAND Jérémie AUBER 93 (FRA) A 0:15: 4


bessege-copie-1.JPG
Profil de l'étape (en rouge la fréquence cardiaque et en gris l'altitude)

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7 février 2008 4 07 /02 /février /2008 20:33

C'est toujours sous le soleil et une température clémente que c'est déroulée cette seconde étape longue de 149 kms.
Dès le départ 2 hommes s'échappent, le peloton leur accorde jusqu'à 5 minutes d'avance, mais avec un fort vent de face toute l'étape, leur tentative est vouée à l'echec.
En arrivant à St Ambroix un circuit de 7 kms à parcourir 5 fois était programmé avec au menu une côte assez roulante de 2 kms. 
Une arrivée groupée étant inévitable je me suis bien placé aux avants postes les 3 derniers tours, à 3 kms de l'arrivée je bascule dans les 15 premiers mais je me fais enfermer sous la flamme rouge et impossible de remonter pour disputer le sprint. 
Je manque encore un peu de condition physique pour pouvoir jouer véritablement la gagne lors de ces arrivées massives nerveuses. Ca va venir!
Demain c'est l'étape la plus dure avec le col de la Barraque à franchir à 2 reprises, j'espère pouvoir passer avec le gros du peloton...

A noter aujourd'hui: 2 changements de vélo et une crevaison (la 2ème en 3 courses!!!).

Classement 2ème étape :

1. Stefan Van Dijk (PBS, Mitsubishi-Jartazi) 
2. Erki Putsep (EST, Bouygues Telecom) m.t.
3. Borut Bozic (SLO, Cycle Collstrop) m.t.
4. Hervé Duclos-Lassalle (FRA, Cofidis) m.t.
5. Florian Vachon (FRA, Roubaix Lille Métropole) m.t.
6. Nico Eeckhout (BEL, Topsport Vlaanderen) m.t.
7. Alexandre Blain (FRA, Cofidis) m.t.
8. Stéphane Bonsergent (FRA, Bretagne-Armor Lux) m.t.
9. Jean-Luc Delpech (FRA, Bretagne-Armor Lux) m.t.
10. Anthony Ravard (FRA, Agritubel) m.t.
34. Jérémie Galland (FRA, AUBER 93) m.t.



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Séance de récupération après l'étape avec des bottes de pressothérapie (permettent de faciliter le drainage lymphatique par pressions régulières de 30 mm.Hg).

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6 février 2008 3 06 /02 /février /2008 21:29

C'est sous un grand soleil et une quinzaine de degrés que s'est élancée l'édition 2008 de l'étoile de Bessèges.
Pour cette 1ère étape longue de 154 kms, ce fut un circuit plat et venteux de 19 kms à parcourir 8 fois. 
La course est partie tranquillement avec 35 kms effectués dans la 1ère heure, mais c'est au fur et à mesure des tours que l'affaire allait se corser avec l'apparition du vent! (moyenne finale du jour: 42 km/h)
Après quelques rebondissements, la course se jouait dans le dernier tour pour morceler le peloton en differents groupes.
Je finis dans le 4ème groupe à 1 min 23 du vainqueur, les sensations sont bonnnes et encourageantes même si je ne finis pas devant. Etant rentré sur le groupe principal au dernier tour, je n'ai pu me replacer avant "le coup de bordure". Si mes sensations vont en s'ameliorant j'espère pouvoir être aux avants postes d'ici une ou deux étapes.

Classement :

1) KUYCKX Jan                  LANDBOWKREDIET-TONISST.   (BEL) A 0: 0: 0
2) MEERSMAN Gianni              FRANCAISE DES JEUX        (BEL)  A 0: 0: 0
3) ROUSSEAU Nicolas              AG2R-LA MONDIALE          (FRA)  A 0: 0: 0
4) BICHOT Freddy                           AGRITUBEL                 (FRA) A 0: 0: 0
5) TRONET Steven              ROUBAIX LILLE METROPOLE   (FRA) A 0: 0: 0
6) FEDRIGO Pierrick              BOUYGUES TELECOM          (FRA)  A 0: 0: 0
7) JALABERT Nicolas                     AGRITUBEL                 (FRA)  A 0: 0: 0
8) BRARD Florent                    COFIDIS,LE CREDIT PAR T. (FRA)  A 0: 0: 0
9) FRIEDMAN Michael           SLIPSTREAM CHIPOTLE       (USA)  A 0: 0: 0
10) DONALD Jason                 SLIPSTREAM CHIPOTLE       (USA) A 0: 0: 5
83) GALLAND Jérémie            AUBER 93                  (FRA) A 0: 1:23
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jeremie galland - dans Résultats
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4 février 2008 1 04 /02 /février /2008 13:33

Ca y est la saison est enfin lançée! La course est partie vite dès le départ, j'étais un peu juste mais rien de bien inquietant au regard de ma préparation. Je termine tranquillement dans le peloton sans prendre de risques au sprint. 
Cette semaine je serais à l'étoile de Bessèges où j'espère m'ameliorer de jour en jour pour être compétitif!


Stéphane Javalet nous livre ses premières impressions après cette épreuve d'ouverture de la saison route :

(victoire de Hervé Duclos Lassalle, Cofidis en 3 h 22'23" - moyenne 41,743 km/h)
"1ère course mais pas premier rendez vous ! C'est avec un certain recul sur l'évènement que nous avons pris le depart de la course sachant que les troupes ne sont pas suffisamment affutées pour jouer la gagne ! Enfin il y a toujours un chouilla d'espoir pour faire un truc ! Malheureusement pas de truc à l arrivée... la course est partie à bloc, 47 km/h de moyenne la première heure , 12 gars devant mais pas d'Auber, pas de FDJ non plus, seul AG2R est représenté. Petite touche positive, les gars ont roulé 40mn groupés à l'avant pour limiter les écarts et surtout créer les automatismes, c'était bien ! RDV mercredi pour la première étape de l'Etoile de Bessège".

(source: Auber93.com)

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31 janvier 2008 4 31 /01 /janvier /2008 11:15
A peine rentré du stage nous avons eu la présentation de l'équipe 2008 devant la presse et les élus.

present121.jpg

Avec de gauche à droite:

(debout): Niels Brouzes, Jean Mespoulede, Florian Morizot, Chistophe Diguet, Steve Chainel
(accroupi): Jérémie Galland, Tony Gallopin, Jonathan Thiré, Morgan Chedhome, Arnold Jeannesson.

PS: Pour plus d'infos concernant l'équipe et le materiel 2008 voir les rubriques concernées.
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31 janvier 2008 4 31 /01 /janvier /2008 10:35

DSCF0305.JPG

Nous étions donc en stage du 19 au 28 Janvier aux Issambres dans le Var. 
Ce fut l'occasion pour nous de découvrir les nouvelles couleurs de l'équipe (ci dessus: photo sur la route des crêtes) ainsi que de rouler avec nos nouveaux vélos.
Nous avons pu profiter d'un soleil omniprésent tout au long de la semaine et de températures aux alentours de 15 à 20° C. Ce qui nous a permis de travailler dans de bonnes conditions. 
Ainsi nous avons parcouru plus de 1000 km et un peu plus de 34h de selle dans la semaine, en alternant le travail foncier et spécifique...


WIV_7530.JPG



Nous avons eu également l'occasion de faire les photos individuelles et collectives pour 2008.
















Pour ma part, je me suis senti en progression constante durant ce stage, je ne suis pas encore "au top" mais je me sens suffisamment bien pour aborder la saison dans de bonnes conditions.

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7 janvier 2008 1 07 /01 /janvier /2008 14:48
crevoux.JPG


Montée du Parpaillon
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jeremie galland - dans Divers
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7 janvier 2008 1 07 /01 /janvier /2008 13:45

Comme prévu je suis parti pendant 12 jours pour un stage de ski de fond à Crevoux dans les Hautes Alpes.
J'ai pu m'entrainer dans de bonnes conditions, en effet il a fait très beau avec des températures proches de 0° C.
Je n'avais jamais fait de ski de fond mais sachant bien skier je ne me faisais pas de soucis. Néanmoins j'ai pu m'apercevoir que ce n'était pas si facile que ça, mais après 2, 3 entrainements je m'en sortais bien.
Je ne suis biensur pas au top, techniquement parlant, mais suffisamment pour me faire plaisir.

DSC07104-copie-1.JPG
J'ai donc pu alterner entre une longue sortie de 2h ou 2 petites sorties hebdomadaires, avec une journée de repos tous les 3 jours.
Il faut s'avoir qu'en ski de fond, 1h d'effort correspond environ à 2h de vélo surtout sur le site de Crévoux où il ya pas mal de dénivelé.
Au début mon coeur montait assez haut mais petit à petit j'ai pu réguler cela en m'améliorant techniquement et en gérant mieux les efforts.
Je faisais à peu près 150 pulsations/min de moyenne cardiaque sur ces sorties, ce qui correspond au travail aérobie prévu.

courbe-fond-1.JPG
Sortie de 2h 
(en gris l'altitude et en rouge la fréquence cardiaque)

courbe-fond-2.JPG
Sortie d'1h (2 par jour)
(idem)

 

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jeremie galland - dans Divers
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